csabipontkom futás

2015.03.03 Kedd, 17:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:52

Távolság

14 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

A lemenő nap sugarainál kezdtem, a hold fényénél fejeztem be. Váltakozó tempóban, ébresztő futásként. (az éjszakai műszak előtt.)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:52 14 05:59 10.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ma77 képe

ma77 3360 napja

muszak elotti feltoltes :-) neked is egi :-)

Felszerelések

Nike Pega31