dizs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
19.1 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
110p laza futas
Most Vissen voltunk es a tisza part kornyeken futottam. Erre azert jartam edzeni mert nem voltak kobor kutyak. Nos most 6 db is boldogitott. Ebbol egyet pont ma el utottek sajnos. Egyik sem volt agressziv, csak ugye ezt nem tudni elore, szoval nehol egy bottal a kezemben kocogtam kicsit magasabb pulzussal :)
Hideg szeles borult ido volt, ezert nem volt nagy az elmenyfaktora ennek a hasznos edzesnek. Ez a tegla is a falban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 19.1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
