csabipontkom futás

2015.03.31 Kedd, 08:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:02

Távolság

12.5 km

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

Végig esett, néha mintha egy kis hó is keveredett volna bele. Nem húztam kesztyűt, el is gémberedtek az ujjaim rendesen. Lazábbat akartam, de fokoznom kellett a tempót, mert átáztam és fáztam. Ráadásul a szél is fújt. Jöhetne már a tavasz, utálom már ezt a szutyok időjárást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:02 12.5 05:51 10.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bobe képe

Bobe 3332 napja

Jó edzőpartnered volt. :) Egs!

holovacz képe

holovacz 3333 napja

Akkor meg lehet, hogy mégse én vagyok a hülye, mert most a du-i futásomon a szembeszél mintha apró szilánkokat vagdosott volna az arcomba, és vhogy az esőt nem szoktam így érezni, arra gondoltam, nem-e havas eső, de mondom, hogy a csudába lenne az... most már nem vagyok biztos... :) Egészségedre!

RunKa képe

RunKa 3333 napja

Na ne hüjjéskedj .. hó ????  Jajj, ne. Így ma az időjárás diktálta neked a tempót :) Nálunk csak nagy a szél. Egsi !

Felszerelések

Nike Pega31