csabipontkom futás

2015.04.02 Csütörtök, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:33

Távolság

10 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

Likócs kerülés a töltésen, majd kerékpárút. A komposztálónál fordultam, hazáig aszfalt volt. Legalább a nap sütött, bár meleg az nem volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:33 10 06:09 9.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 30