csabipontkom futás

2015.04.04 Szombat, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:53

Távolság

8 km

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

Mind a két rekortánon 2 kör tempósan, + pár sprint a forgalom (és lámpák) függvényében. A többi meg kellett, hogy eljussak A-ból B-be. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:53 8 05:37 10.69 0 0 169 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3328 napja

azé ünnepekben tessék magad megkínozni, nem csak enni-inni :-)

Grat

eszetomi képe

eszetomi 3328 napja

Szép temós lett, egs. :)

holovacz képe

holovacz 3329 napja

Még szerencse, hogy ez Neked nem háziverseny volt, különben Te nyertél volna :D Egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3329 napja

2 rekortánotok is van? és ha jól látom, az egyik egy tó körül....

egs

Briel képe

Briel 3329 napja

És eljutottál! :) Jó gyorsan! Egészségedre!

Felszerelések

Nike Pega31