csabipontkom bringázás

2015.04.26 Vasárnap, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:46:40

Távolság

60 km Szint: 463 m

Tempó

01:47 p/km (33.75 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Ajka - Pápa - Ajka

http://tovafutok.hu/teszt2/osszetett/osszetett-tav-reszletes/

bicaj

befutó

dobogó3

összetettek:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 60 00:00 0.00 463 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

picikata képe

picikata 3299 napja

Gratulálok a dobogóhoz!....jól áll neked ez a bringa... :) :)

ma77 képe

ma77 3305 napja

Szép volt! Csak úgy röpülsz :-)

RunKa képe

RunKa 3305 napja

Hű, dobogós helyezés ???? Aztabüdös ::))))  ♥ből grat !!!! Már tegnap láttam a képeket, csak nem tudtam melyik edzéshez való. Meg van az eredménye a sok-sok edzésnek, nagyon örülök, hajrá a további versenyekhez is !

necromedve képe

necromedve 3305 napja

Piros bringával illik is gyorsan tekerni. ;)

 

tomcsi képe

tomcsi 3306 napja

nehéz pályán nagyon jól mentél...

Gratula!

holovacz képe

holovacz 3307 napja

Na még ez is :)) Gratu!

RunKa képe

RunKa 3307 napja

Várom és grat :)

Felszerelések

bTwin triban3 OUTI