Edzésleírás
Kellemes tempójú, levegőzős futás. Az alapozás jegyében. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:26 | 12 | 06:07 | 9.80 | 0 | 0 | 150 | 134 |
csak maratonra...
Ezek a legjobbak :) Egészségedre!
mire alapozol még? :-)
Grat!
Szép,szép,szép,egészség :)
Huszárlány 3308 napja
Klassz leszel! :-)