Edzésleírás
Laza futás a hotel környéken a patakparton rögtön úszás utan. Utolag kiderült a patakban vannak krokodilok :)
a legutóbbi futason 7 fok esőben volt. ez most 30 fok napsutes es 120% páratartalom Nos a pulzusom nem is tudta hol vagyunk :) De jol esett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 6 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |