Edzésleírás
Rajtszám átvétel. Előtte és utána nosztalgia séta a városban. Gyermek és ifjúkori emlékek felidézése. Nagyon jó volt, végig éreztem, hogy töltődök energiával. Aki már átélt hasonlót, az tudja, hogy milyen érzés ez. Lementem a mólóig, majd visszafelé a futás útvonalán jöttem. Régen sokszor megjártam az Erzsébet-királyné útját, de most meredekebbnek tűnt. De tudtam, itt még én is király lehetek. :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 6 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |