csabipontkom futás

2015.05.29 Péntek, 18:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:59

Távolság

11 km Szint: 248 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

A jól bevált klasszik kör. Sok helyen nehezen járható utak és ösvények. Rengeteg dagonya, letört ágak. Kétszer is csak egy hajszálon múlott a perecelés. Épp csak megúsztam az iszapfürdőzést. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:59 11 06:11 9.71 248 0 170 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas KANADIA TR 3