csabipontkom futás

2015.06.14 Vasárnap, 08:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:59:00

Távolság

25.9 km Szint: 800 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Edzésleírás

http://sopronitajfutas.hu/trail/index.php

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 25 07:12 8.33 800 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3256 napja

A rutin meg az évek. :)

tomcsi képe

tomcsi 3258 napja

tisztában vagy a képességeddel :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!