dizs007 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:52:00Távolság
122.45 kmTempó
01:54 p/km (31.67 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Hosszu kombo bringa resz
felmentem Gillelejig az IM palya egy reszen majd a 70.3-as palya egy reszen. Nagy szel volt ami forgott rendesen, neha erobol kapaszkodtam :) A frissitesen a high 5 energy source volt valamint 2:30-nal egy kave es keksz. Nos ez tokeletesen mukodott A nulla faradas es nagyon laza intenzitas a fo jellemzoi ennek a kornek Utana gyors depo
https://connect.garmin.com/activity/796885166
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:52:00 | 122.45 | 01:54 | 31.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
