RemAti 23.2 km Futás 2009-07-05-n 07:30-kor

RemAti futás

2009.07.05 Vasárnap, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:20

Távolság

23.2 km Szint: 200 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Nagyon fáradt voltam. Szenvedtem küzdöttem túléltem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:13:20	23.2	05:45	10.44	200	62	155	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Katka 5431 napja

Ez egy igazi félmaratoni felkészítő volt:)) Lehet, hogy túl meleg volt már, amikor nekiindultál. Vannak ilyen futások is, ezek erről emlékezetesek. Szép teljesítmény, gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.