csabipontkom 14 km Futás 2015-06-30-n 19:01-kor

csabipontkom futás

2015.06.30 Kedd, 19:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:21

Távolság

14 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Megcsúsztam a futással. Ilyen későn már nem szeretek futni (kivétel éjszakás műszak előtt), mert felpörgök és nehezen tudok elaludni. Meg áztán sokkal hidegebb így sem volt, mint délután 5-kor. :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:21	14	06:10	9.73	0	0	152	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csabipontkom 3238 napja

A vágólapon maradt a másik edzés, azt illesztettem be. De az egész edzést törölnöm kellene, hogy eltűnjön.

Így betettem a másik edzést, ez az egyszerűbb megoldás. :)

Felszerelések

Nike Pega 30 vivid blue

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.