csabipontkom bringázás

2015.07.02 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:52:00

Távolság

115.5 km Szint: 600 m

Tempó

02:32 p/km (23.73 km/h)

Edzésleírás

Hosszú edzésként a teveli tó volt a cél. (Runkától kedvet kapva) Viszont Pápateszér után nem sokkal utat javítottak. Ez abból állt, hogy leöntötték az utat bitumennel és jó vastagon megszórták vágott kővel. Na itt fordultam sarkon. Utána már ötletszerűen mentem. Ahol volt keresztút, ott befordultam. :)

random

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:52:00 115.5 02:32 23.73 600 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ma77 képe

ma77 3235 napja

Szép táv volt ez is, ügyes és kitartó vagy Csabi!

Felszerelések

bTwin triban3 OUTI