Edzésleírás
Hosszú edzésként a teveli tó volt a cél. (Runkától kedvet kapva) Viszont Pápateszér után nem sokkal utat javítottak. Ez abból állt, hogy leöntötték az utat bitumennel és jó vastagon megszórták vágott kővel. Na itt fordultam sarkon. Utána már ötletszerűen mentem. Ahol volt keresztút, ott befordultam. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:52:00 | 115.5 | 02:32 | 23.73 | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ma77 3235 napja
Szép táv volt ez is, ügyes és kitartó vagy Csabi!