Edzésleírás
2 km - 3 x 2 km 3 p pihi - 2 km
9:40 (4:50)
9:30 (4:45)
9:10 (4:35)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 10 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |