Edzésleírás
A kánikula után szinte felüdülés volt ebben az időben futni. Kellemes tempóban, néha ábrándozva, néha odalépve. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:48 | 12.5 | 06:13 | 9.64 | 0 | 0 | 150 | 132 |
csabipontkom 3189 napja
egy jó alakúról ;)