csabipontkom futás

2015.08.20 Csütörtök, 12:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:07

Távolság

12 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Laza futás két tempózással. Kakas-dombi kaptatón és a tó körüli rekortánon pörgettem egy kicsit.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:07 12 05:56 10.12 0 0 174 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pega 30 vivid blue