Edzésleírás
Nagyon lazan futottam be, de a reggeli + a ket kv miatt a pulzusom magasabban mozgott. Erzesre nagyon laza volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 8.1 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |