sopen1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:58Távolság
19.8 kmTempó
04:24 p/km (13.66 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Bemelegítés.
A Tiszaliget felé haladtam és azon gondolkodtam, hogy lesz ebből tempó futás. Nem éreztem magamban a túlzott lelkesedést egy tempós futáshoz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:27 | 2.54 | 04:30 | 13.31 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 01:04:01 | 14.72 | 04:21 | 13.80 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:11:30 | 2.54 | 04:32 | 13.25 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GT-1000 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
