Edzésleírás
Charlottenhaven 20m-es pool
Technikazo drillek, jo sok, koztuk uszas sima gy es uszonyos gyors. Videoztuk is Nadia-val egymast, kiraly kis edzes volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 3 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |