csabipontkom futás

2015.11.17 Kedd, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:54

Távolság

10 km

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Ismét elővettem a rövidnadrágot Klassz időben egy kis tempózgatás. 2/3 rész terep volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:54 10 05:17 11.34 0 0 167 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pega 30 vivid blue