csabipontkom 22.22 km Futás 2015-12-13-n 07:11-kor

csabipontkom futás

2015.12.13 Vasárnap, 07:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:54

Távolság

22.22 km Szint: 31 m

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Edzésleírás

Csípős, de friss levegő. Viszont ragyogó napsütés volt. Könnyed tempóban, a fordítónál egy kis technikai szünet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:13:54	22.22	06:02	9.96	31	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz 3074 napja

:D :D :D

csabipontkom 3074 napja

Hiába, nem vette fel. Pedig Neked akartam fizuemelést kérni! :)

holovacz 3075 napja

A főnököm mellékszámát futottad: 22-22 :) Egészségedre!

Felszerelések

Nike Pegasus 32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.