Edzésleírás
Még -2 fokban indultam, gyönyörű napsütés mellett. Laza volt, most is a 7. lett egy picit gyorsabb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:13 | 12 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |