csabipontkom 5.6 km Futás 2016-01-01-n 00:00-kor

csabipontkom futás

2016.01.01 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

5.6 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

A hagyományaimhoz híven az idén is átfutottam az óévből az új évbe. Indulás a múltból 23:34-kor, érkezés a jelenbe 00:35-kor.:) Az utca végére érve segítettem betolni egy autót. Két sarokkal odébb vigyorogtam egy boxeralsóban ácsorgó srácon, akit két felöltözött hölgyemény próbált meggyőzni arról, hogy jó lenne ha visszamenne velük a házibuliba. :) Az út további része eseménytelenül telt. Kivéve az éjfélt. Ezt óra nélkül is tudtam, mert az addigi 5 durranás/sec hirtelen megugrott a húsz szorosára. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	5.6	06:15	9.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

RunKa 3056 napja

Jaja, mini cirkusz :))) Egi, sok-sok kilit 2016-ra is !

tomikaga 3057 napja

Én inkább délutánra halasztottam :) Egs és bujék!

Sneci-ke 3057 napja

Remek program :-) BÚÉK

tomcsi 3057 napja

Hülye szokás :-)

BUÉK!

Bobe 3057 napja

BUÉK! :)

Felszerelések

Nike Pega 30 vivid blue

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.