Edzésleírás
Hazafutas nagyon lazan. Ez mar jobban esett kicsit, bar a vadlim feszes volt mint a covek, sokkal tobb nyujtas kell a sok fekves utan
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:47 | 8.5 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 142 |