sopen1 futás

2016.02.16 Kedd, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:24

Távolság

22.4 km

Tempó

04:13 p/km (14.24 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nem nagy kedvem volt a mai edzéshez. Meg is látszik az átlagtempón. Inkább gépies volt a futás, mint dinamikus és pörgős.

Legalább nem csaptam szét a lábaim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:24 22.4 04:13 14.24 0 0 0 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-CUMULUS 17