Edzésleírás
kicsit hosszabb futast terveztem, hat igy sikerult. Nem volt jo valasztas a rovid zokni. De azert elfutottam a fogaskerekuig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:30 | 17 | 06:58 | 8.61 | 670 | 0 | 0 | 0 |