pii198 futás

2016.02.21 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:28

Távolság

20 km

Tempó

04:43 p/km (12.70 km/h)

Edzésleírás

mikor elindultam meg nem tudtam, hogy 2 x 14km lesz vagy csak egy kor. Vegul egy 20km lett szuper tempoval. Ennek most orulok. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:28 20 04:43 12.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!