Edzésleírás
A pénteki penzum áthelyezve az OF3 kedvéért. :)
A páratlan km lazábban, a páros km tempósabban. :) Hiszen párosan szép az élet! :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:52 | 9 | 05:46 | 10.41 | 0 | 0 | 169 | 151 |
holovacz 2984 napja
:))) Egészségedre!