csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:24:01Távolság
24 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
Szombat éjjel még meló, délelőtt alvás. Nehezen idultam neki, de meglepően könnyedén ment. Kellemes idő volt, most még jót tesz a napsütés. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:24:01 | 24 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 156 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
benifurnstall 2974 napja
Nem semmi lassan nyithatsz egy színesfém kérdéseket annyi ermed lesz ! Hajra:-D
csabipontkom 2975 napja
Benikém: szombaton Bakony, majd Leo, vivi, Sárvár 6h, Ajka, Keszthely... meg a többi :)
benifurnstall 2977 napja
Gratula ! :-)
Következő verseny ?:-) :-) :-)
tomikaga 2977 napja
Jól lealapoztad :) Egs!
holovacz 2978 napja
Sajnos itt a kulcsszó a 'most még' :D Egészség!
tomcsi 2978 napja
nem lehet neked akadály egy hosszúfutás sem...
Gratu!
Felszerelések
Nike Pega32
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 2972 napja
Ugyan Benikém, hova gondolsz? Van közte fa, meg kerámia, meg kristály, megy agyag is. :)))))))))))