Istvan71 10.59 km Futás 2016-04-01-n 18:09-kor

Istvan71 futás

2016.04.01 Péntek, 18:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:42

Távolság

10.59 km Szint: 139 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	9	83	147	139
00:05:54	1	05:54	10.17	8	135	152	148
00:05:48	1	05:48	10.34	9	148	155	151
00:05:51	1	05:51	10.26	8	136	160	151
00:05:30	1	05:30	10.91	8	158	162	160
00:05:39	1	05:39	10.62	8	152	161	158
00:05:37	1	05:37	10.68	6	143	163	158
00:05:37	1	05:37	10.68	20	157	165	161
00:04:54	1	04:54	12.24	26	165	172	170
00:05:03	1	05:03	11.88	25	168	172	170
00:02:53	0.59	04:53	12.28	12	170	172	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.