csabipontkom futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:49:49Távolság
9.97 kmTempó
05:00 p/km (12.01 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Jótékonysági futóverseny. Első rendezés, voltak is némi zökkenők a lebonyolításban. :) De apróságokon már nem akadok fenn, főleg egy tét nélküli versenyen. :) Az már inkább zavar, hogy a hirdetett 11 km-es táv még 10 sem lett. A tempóm az elég gyengécske lett, de éjszakás hét után ennél többet nem is tudtam volna kihozni magamból. Egy motivációs, tempós edzésnek pont jó lett. :) Viszont a társaság az szuper volt. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:49 | 9.97 | 05:00 | 12.01 | 0 | 0 | 172 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
csabipontkom 2956 napja
Köszi mindenkinek! :)))
Azért ilyen rövid távon illett volna 5 percen belül maradnom.
Az elején még ment is... :)
RunKa 2957 napja
Azért adok öt darab csillagot :D
RunKa 2957 napja
Te hülye vagy. Gyengécske ??? Egy ötös ? Na jó, ha alatta akartál az más, de akkor sem gyengécske...értve vagyok, ugye ? Gratula :)
Holovacznál a pont, ez tényleg roppant mód szar :P
holovacz 2957 napja
Hát elég fostalicska, na de majd lesz jobb is :D :D Gratula!
Bobe 2957 napja
Én tudnék ilyen gyenge tempót futni!
Gratulálok! :)
tomcsi 2957 napja
tempócskáról is a szervezők tehetnek? :-)
brutál tempó!!!
Gratula!
Sneci-ke 2957 napja
Ez gyengécske tempó??? Szerintem meg szuperjó, gratula.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ma77 2952 napja
Jóvanmá... Szuper voltál! De sörözni még jobb volt :-)