sopen1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:30Távolság
11.28 kmTempó
03:57 p/km (15.21 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Bemelegítés.
Sokkal jobban ment már bemelegítéskor is a tempó, mint tegnap. Úgy tűnik, valamennyire sikerült regenerálódnom
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:43 | 4.04 | 04:08 | 14.50 | 0 | 0 | 0 | 136 | |
| 00:01:02 | 0.32 | 03:14 | 18.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:58 | 0.32 | 03:01 | 19.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:01 | 0.32 | 03:11 | 18.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:59 | 0.32 | 03:04 | 19.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:03 | 0.32 | 03:17 | 18.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:00 | 0.32 | 03:08 | 19.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:02 | 0.32 | 03:14 | 18.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:01 | 0.32 | 03:11 | 18.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:03 | 0.32 | 03:17 | 18.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:01 | 0.32 | 03:11 | 18.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:37 | 4.04 | 04:22 | 13.76 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL-CUMULUS 17
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
