csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:17:19Távolság
29 km Szint: 161 mTempó
06:48 p/km (8.82 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
Hegyet akartam futni. Ebből a sok kiliből 1 km a hegy. A többi a járulékos szerzemény. :) Kalandos volt, főképp a beültetett, félúton megszűnő földutak végett. Viszont voltak működő közkutak! :) Meleg volt, de épp a napos futás volt a célom. Erre szombaton elmarad a velencei futam...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:17:19 | 29 | 06:48 | 8.82 | 161 | 0 | 165 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
benifurnstall 2900 napja
Grat! Hat ha gyorben akarsz sok szintet gyűjteni javaslom a lakótelepen a 10 emeletes élet azzal is sokkal jobban jársz :-)
tomikaga 2900 napja
Végülis benne volt minden, amit szerettél volna :) Egs!
RunKa 2900 napja
Nem maradt el :P Ez most csak helyrajzi kérdés lett ::))) Szuper voltál !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 2899 napja
A miénk csak 2 emeletes. Szerintem a kedves lakótársak 1/2 óra múlva hívnák a 112 - es számot. :D :D