Edzésleírás
Ólomlábon induló reggeli ébresztő futás. Úgy 5 kili környékén kezdett jólesni, de az időm az viszont véges volt. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:44 | 8 | 06:06 | 9.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tomikaga 2897 napja
Jaaj, lassan nekem is szoktatnom kell ehhez magam, mert jönnek a melegek... :( Azért jót mentél :) Egs!