Edzésleírás
Húzódzkodás
1x11 felső fogás
1x11 alsó fogás
nyak és fej túl a rúdon. :)
Hasizom
1x10 lábemelés bordásfal
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 72.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |