dizs007 futás

2016.12.09 Péntek, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

9 km

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Munkaba futas lazan

alakul a pulzus, lassan visszater az egeszseg is

Par seta kellett megint es az utolso km/be tettem 700m lenduletes futast is de nagyon laza volt osszessegeben. A pulzus ov lemerul valahol utkozben, de garantaltan laza 140hez kozeli laza futas volt

https://connect.garmin.com/modern/activity/1477570849

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 9 06:27 9.31 0 0 0 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!