csabipontkom 22.22 km Futás 2017-01-22-n 12:05-kor

csabipontkom futás

2017.01.22 Vasárnap, 12:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:23

Távolság

22.22 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Edzésleírás

Ragyogó napsütés, kellemes hőfok. És 250% szmog. :( De ez tegnap sem volt és holnap nem lesz jobb. Hazafelére megint csak beugrottam a katonai területre. Ott egy picit jobb volt a levegő. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:16:23	22.22	06:08	9.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomikaga 2668 napja

Valahonnan a koromhiányt is pótolni kell, az nincs a Béres cseppekben :) Szép guriga, egs! Szép lett a heted is!

Sneci-ke 2670 napja

Nálatok már plusz van? Kedvesegs, szép karika.

RunKa 2670 napja

Hú de jó kis kör :) Azt hittem csak pesten van szmogriadó... Egi !

tomcsi 2670 napja

:-) öttusázó leszel? :-)

Jól mész...

Grat!

Felszerelések

Nike Pegasus 33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.