sopen1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:45Távolság
20.86 kmTempó
03:58 p/km (15.13 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Nagyon alacsony volt a pulzusom végig. Nem is próbálkoztam fentebb tornázni, így is épp elég volt a tempó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:54 | 2.54 | 04:17 | 13.98 | 0 | 0 | 0 | 131 | |
| 00:10:06 | 2.63 | 03:50 | 15.62 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
| 00:10:13 | 2.63 | 03:53 | 15.45 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
| 00:10:16 | 2.63 | 03:54 | 15.37 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
| 00:10:24 | 2.63 | 03:57 | 15.17 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
| 00:10:26 | 2.63 | 03:58 | 15.12 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
| 00:10:26 | 2.63 | 03:58 | 15.12 | 0 | 0 | 0 | 147 | |
| 00:10:00 | 2.54 | 03:56 | 15.24 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
holovacz 2655 napja
Ilyen tempónál nekem már nem lenne pulzusom, ugyanis meghalnék. :)
Felszerelések
Asics GEL-CUMULUS 17 (2016.01)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sopen1 2655 napja
Hozzá lehet szokatni a szervezetet. :)
Tény, hogy a konfort zónából ki kell lépni, de nem olyan fálydalmas egy kis időre kint tartózkodni, mint gondolnánk.