RemAti futás

2009.10.20 Kedd, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:52

Távolság

7.5 km

Tempó

04:23 p/km (13.69 km/h)

Edzésleírás

Igazi utcai résztávozás annak minden finomságaival. Rengeteg gonosz emelkedővel. Az 1500-k között  3 perces pihenők voltak amikor is sétáltam.
(kutya, autó, gyerek és az elején nem volt utcai világítás)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:39 1.5 04:26 13.53 0 0 0 0
00:06:32 1.5 04:21 13.78 0 0 0 0
00:06:28 1.5 04:19 13.92 0 0 0 0
00:06:38 1.5 04:25 13.57 0 0 0 0
00:06:35 1.5 04:23 13.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!