Edzésleírás
Igazi utcai résztávozás annak minden finomságaival. Rengeteg gonosz emelkedővel. Az 1500-k között 3 perces pihenők voltak amikor is sétáltam.
(kutya, autó, gyerek és az elején nem volt utcai világítás)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:39 | 1.5 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:32 | 1.5 | 04:21 | 13.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:28 | 1.5 | 04:19 | 13.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:38 | 1.5 | 04:25 | 13.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:35 | 1.5 | 04:23 | 13.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |