RemAti erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:21:00Megmozgatott súly
627.5 kgEdzésleírás
Ismerkedés az alapozáskor használt gyakorlatokkal.
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 4.0 | 2 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 4.0 | 2 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 2.0 | 2 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 0.1 | 2 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 7.0 | 1 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 7.0 | 1 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 7.0 | 1 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 0.1 | 3 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 0.1 | 3 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
