sopen1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:22Távolság
12 kmTempó
04:27 p/km (13.49 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Nagyon meleg volt a gáton. Szemernyi árnyék nem volt. Nagyon kevés volt fél liter víz, érezhetően túlmelegedtem. Nem eröltettem tovább.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 0 | 0 | 0 | 153 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 0 | 0 | 0 | 153 | |
| 00:13:18 | 3 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:13:47 | 3 | 04:36 | 13.06 | 0 | 0 | 0 | 150 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka ONE ONE HUBBLE
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
