Edzésleírás
Ma elmentem Péter Jeszenszky barátom elé, aki a Reformáció 500 emlékfutást teljesíti. Az M1 bőnyi lehajtóáig futottam, ott találkoztunk. Majd elkísértem a csapatot a belvárosba, onnét pedig még hazafutottam. Volt pár megállás útközben, ráadásul Bélával még a Plázába is beugrottunk a mellkaspántjába elemért. :) :D
Holnap folyt.köv. :D :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:38:45 | 21.85 | 07:16 | 8.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |