RemAti futás

2009.11.21 Szombat, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:21

Távolság

15.8 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Edzésleírás

Hát nagyon nem ment a tegnapi nap után. Izomláz és fáradtság.
De legalább egyenletes sebességgel vonszoltam magamat. -:(
Egy jó van a mai napban. Túl vagyok 2000-dik km-n -:)

"There's no such thing as bad weather, just soft people"
Bill Bowerman

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:20 6.5 05:17 11.36 0 0 0 0
00:49:01 9.3 05:16 11.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 5292 napja

Annyi lesz amennyi lesz. -:) A többit, majd meglátjuk. -:) Ha nincs izomláz akkor jó futni. Ha izomláz van akkor meg arra gondolok, milyen jó lesz futni, mikor megszünik.-:)

lajhára képe

lajhára 5293 napja

GRATULA a 2000.-hez!!! Jövőre mennyi a terv? :)
csomborlali képe

csomborlali 5293 napja

Szia,

Gratulálok a mennyiséghez.... Nem semmi. És nem mellesleg láttalak, amikor mentem be a városba kocsival...

Jó pihenést!

csomborlali

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!