RemAti 18.6 km Futás 2009-11-22-n 08:35-kor

RemAti futás

2009.11.22 Vasárnap, 08:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:24

Távolság

18.6 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

Gödöllői dimbes-dombos terep. Ködös,csepegős trotymos idő. Még mindig nem mennek a lábaim, de remélem javul, majd a helyzet. Frissités nem volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:20	9.3	05:18	11.31	0	0	0	0
00:51:04	9.3	05:29	10.93	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Ötvi 5290 napja

Szép hosszú futás lett.
Gratula!

Bense Kriszti 5291 napja

Gratulálok! Jó kis hétvégi kilométereid voltak. Semmi baj. Van úgy, hogy nem úgy mennek a lábaink ahogy szeretnénk, de így is jó és nagyon jó időket futottál egyedül a trutymós időben! És köszi minden hozzászólást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.