csabipontkom futás

2017.12.30 Szombat, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:31

Távolság

21 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

Ugyan még nincs átadva az új híd, de már át lehet futni rajta :D Csak egy laza kocogás. :D

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:15:31 21 06:27 9.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 2327 napja

Köszi! :) A gyanú jogos... :DDD

tomikaga képe

tomikaga 2327 napja

Ez még évzárónak is pont jó lett volna....de gyanítom a 31-et sem hagyod ki :) Egs és BUÉK! :)

Huszárlány képe

Huszárlány 2328 napja

Laza kocc a laza héten :-))

RunKa képe

RunKa 2328 napja

Akkor egy darabig a futóké, egs :)

Felszerelések

Nike Pegasus 33