csabipontkom 30 km Futás 2017-12-31-n 13:16-kor

csabipontkom futás

2017.12.31 Vasárnap, 13:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:23

Távolság

30 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Edzésleírás

Délre kisütött a nap, megint tavasz lett. :) Ki kellett használni ezt a csodálatos futóidőt... Komfortzónás, laza futás. Egy kis hangolódás Gútára. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:10:23	30	06:21	9.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

holovacz 2326 napja

Úgy érzem, nem fog a Gútán megütni a guta, jó formában vagy :)

tomcsi 2327 napja

UB-re készülsz?

Gratula!

És BUÉK Csabi!

Bobe 2327 napja

BUÉK! :)

Sneci-ke 2327 napja

egs és BÚÉK :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.