RemAti 9.3 km Futás 2009-12-20-n 08:30-kor

RemAti futás

2009.12.20 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:24

Távolság

9.3 km

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Edzésleírás

Fantasztikus idő. Szikrázó hó takaró aminek a vastagsága 10-20cm. A legtöbb helyen én voltam az első aki végig ment. Felért egy erőléti edzéssel. Most már sejtem milyen lehet terepen futni. -:) Remélem mégsem jön be a jóslat és marad a hó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:24	9.3	06:30	9.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bense Kriszti 5263 napja

Tényleg különleges ez a nagy hó és benne a futás. Ügyes voltál és első!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.