sopen1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:32Távolság
21.43 kmTempó
04:58 p/km (12.07 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
140
Edzésleírás
Jó kis csúszkálós futás volt. Megérkezett reggelre ide is a havazás. Kicsit intenzívebbet terveztem, de a hó közbeszólt.
Mikor visszafelé már takarított részre értem, mintha más bolygóra léptem volna. Nagyon más a kétféle talaj viselkedése. Jó volt ez egynek így is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:37 | 5 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 140 | 135 | |
| 00:25:01 | 5 | 05:00 | 11.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:05 | 5 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:54 | 5 | 04:59 | 12.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1.43 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Brooks Ghost 7
Garmin Garmin Forerunner 920XT TRI BUNDLE
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
